C 盘容量条又红了，空间见底，软件装不了、更新跑不动，电脑卡得人心烦。先别急着怪 Windows 本身臃肿，我给个结论：日常把 C 盘撑满的，主要是聊天缓存、浏览器缓存、系统临时文件、更新残留、下载目录这几类，不是系统多占地方。这几样东西你看不见，却在后台一天天堆。
下面我就拿自己刚清过一遍的顺序，带你走三个最典型、也最容易下手的目录。先抛目录，先把名字和路径看明白，一会儿再进去删。
头一个是微信视频缓存，路径在 C:Users用户名DocumentsWeChat Fileswxid_示例FileStorageVideo，平时刷视频、看别人发来的视频，原文件会一直堆在这，几个 G 很常见；紧接着是 QQ 图片缓存，路径 C:Users用户名DocumentsTencent FilesQQ号Image，聊天图片原图全缓存在这里，攒久了能占掉好几个 G；再往后是 Chrome 缓存，路径 C:Users用户名AppDataLocalGoogleChromeUser DataDefaultCache，网页开着开着，缓存就悄悄变大。这三处看着不起眼，加起来往往就是 C 盘变红的元凶。注意，路径里的「用户名」「wxid_示例」「QQ号」都是我示例写的，你换成自己电脑上真实的。
第一处：微信视频缓存
先从微信视频缓存开刀。回到文件资源管理器，先点一下最上面的地址栏，把 C:Users用户名DocumentsWeChat Fileswxid_示例FileStorageVideo 整条粘进去。先别按回车，你盯着地址栏看，能看到这串路径已经完整躺在输入框里。
确认路径没粘错，直接回车，就进到这个文件夹里。里面全是缓存视频，文件一个个躺在那，看体积就知道占地方，这时候还一个都没选中。
下一步按 Ctrl+A 全选，或者右键选「全选」，文件夹里所有文件瞬间变成蓝色选中状态，一眼扫过去整整齐齐。
然后按删除键，系统弹出确认框，问是不是确定要把这些移到回收站，确认框上有个「是」，看清楚点它。这一波视频缓存就清出去了，Windows 顺手能回收不少空间。
第二处：QQ 图片缓存
接着是 QQ 图片缓存。同样先点地址栏，把 C:Users用户名DocumentsTencent FilesQQ号Image 粘进去，先别回车，地址栏里能看到这串路径。
回车进到这个文件夹，里面装的就是聊天时收发的图片原图，一张张躺着，攒得不少，现在还没选中。
Ctrl+A 全选，所有文件都变成选中的蓝色状态。
按删除，确认框弹出来，里面有「是」，点它，图片缓存清掉。路径里「QQ号」那段记得换成你自己的账号。
第三处：Chrome 缓存
还有一处是 Chrome 缓存。点地址栏，把 C:Users用户名AppDataLocalGoogleChromeUser DataDefaultCache 粘进去，先别回车，地址栏能看到这串路径。
回车进去，网页缓存的临时文件都在这，密密麻麻一堆，还没选中。
全选，所有文件变蓝选中。
按删除，确认框里的「是」点上，缓存就清走了。如果 Chrome 正开着、有文件正在用，提示删不掉就跳过，别去动后台进程。
三个目录都清完，回到「此电脑」看一眼，可用空间马上多了一截，容量条明显往后退。但说句实在话，C 盘还没真正干净——日志、服务残留、浏览器和软件自己的隐藏缓存，都还藏在更深的文件夹里，靠手动根本翻不完。
手动这种清法，只能清到刚才打开的那三处。系统垃圾、软件缓存、浏览器残留，散落在几十个文件夹里，你一个个翻过去，翻到半夜都翻不完。所以我这才打开清理鱼，让它来收尾。
打开清理鱼，主界面很干净，就一个「开始扫描」的按钮，还没扫，我先把按钮看清楚。
我点下「开始扫描」，清理鱼不用我自己去猜目录，立刻开始扫，系统垃圾、软件缓存、浏览器残留一项项往下列，这时候按钮变成了「取消扫描」。
扫描结束，清理鱼把扫到的东西都列在界面上：系统临时文件、软件缓存、浏览器残留、日志，分类清清楚楚，按钮已经变成「一键瘦身」。我先核对一遍，聊天文件、还要留的大文件取消勾选，免得误删。
核对完没问题，点「一键瘦身」，清理鱼把勾上的项逐项清掉，界面显示清理完成、释放了空间。整个流程我一行路径都不用记，清理鱼自己就把手动找不到的残留扫了出来。
这一趟下来，清理鱼把深处那些我自己翻不到的垃圾也收拾干净了。我的感受是，C 盘越乱越该用清理鱼这种能扫描的，单靠人眼翻文件夹永远有死角——先扫、再核对、核对完才动手，这三步就是清理鱼顺手的地方。
最后说两句不能删的：C:WindowsSystem32、WinSxS、Installer，还有 Program Files 这些系统目录，一个都别碰，碰了系统会出问题。另外，如果你 C 盘满是因为游戏或大型软件装在 C 盘，删缓存解决不了根本问题，得把安装位置改到别的盘；分不清缓存目录和系统目录的人，也别按文件夹硬删，认准了再动手。手动清理只覆盖了打开的这三处，隐藏残留还在，所以我每次 C 盘一红，都是直接打开清理鱼再扫一遍，把剩下那些一次清干净。正在被占用的文件会删不掉，跳过就行，不影响大局。
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